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在线存款博彩,这样的枣泥海绵纸杯蛋糕没人能抗拒

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2020-01-11 17:18:18

在线存款博彩,这样的枣泥海绵纸杯蛋糕没人能抗拒

在线存款博彩,前不久做了一大瓶枣泥,是不是挖点出来涂在吐司片上吃。想来也可以把它加到蛋糕里面。果然味道很不错,烘烤的时候满屋子枣泥的清香。一出炉就忍不住吃上两个。

by 蓝胖子不素胖纸 【豆果美食官方认证达人】

1、利用泡芙花嘴给红枣去核。方法就是,花嘴尖端从红枣一头插入,之后慢慢旋转,从另一头出来,这样红枣核就能轻轻松松去掉啦。

2、处理好的红枣倒入奶锅,加入水,水量大概和红枣齐平。

3、中小火熬煮,一直煮到看不见水分,大约十几分钟即可。

4、好的红枣倒入料理机中,把它打成细腻的枣泥。如果枣泥较湿,可以倒回奶锅翻炒一下。

5、蛋黄蛋白分开,可借助分蛋器,蛋白放到无水无油干净的打蛋盆中。

6、往蛋白中分3次加入细砂糖,打至干性发泡。(首先,用打蛋器低速将蛋白搅打至起鱼眼泡,加入1/3的细砂糖。接着,继续用电动打蛋器高速搅打,至蛋白体积膨胀1倍,再加入1/3的细砂糖。然后,继续用电动打蛋器中速搅打,稍微出现纹路,加入剩余的1/3的细砂糖。最后低速搅打,直至明显感到阻力,提起打蛋器时尖端是短而小的尖峰即可。)

7、加入蛋黄,用电动打蛋器一档速度,将蛋黄蛋白搅打均匀,直到打蛋器划过之后能留下痕迹。

8、筛入低筋面粉,用手动打蛋器翻拌均匀。

9、色拉油倒在在面糊表面,记得分散一些,继续用手动打蛋器翻拌均匀。

10、将牛奶倒入面糊中,用手动打蛋器快速翻拌均匀。

11、加入枣泥,同样翻拌均匀。翻拌好的面糊是非常细腻光滑的。

12、将纸杯套在学厨6连纸杯蛋糕模上,面糊装进裱花袋。

13、将面糊挤入模具,约8分满,挤好之后将模具轻轻的震一下,震出气泡,再撒上黑芝麻。

14、送入预热好的烤箱,上下火160摄氏度,中层,烤28分钟。

15、烤好的蛋糕脱模之后放在烤网上晾凉。

16、敲好吃,又健康的枣泥蛋糕。

1.装蛋清的打蛋盆必须保证干净,无水、无油。 2.从冰箱取出来的低温的蛋清很容易打发,并且更加细腻、稳定。 3.烘烤的时候和温度请根据自己烤箱的脾气进行调节。

1.健脑益智:鸡蛋对神经系统和身体发育有很大的作用,其中含的胆碱可改善各个年龄组的记忆力。

2.保护肝脏:鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用,蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生。还可提高人体血浆蛋白量,增强肌体的代谢功能和免疫功能。

3.防治动脉硬化:美国营养学家和医学工作者用鸡蛋来防治动脉粥样硬化,获得了出人意料惊人效果,他们从鸡蛋、核桃、猪肝中提取卵磷脂,每天给患心血管病人吃4~6汤匙。3个月后,患者的血清胆固醇显著下降,获得满意效果。

4.预防癌症:根据对全世界人类癌症死亡率进行的分析,人们发现癌症的死亡率与硒的摄入量成反比。而鸡蛋中含有丰富的硒元素。

5.延缓衰老:不少长寿老人的延年益寿经验之一,就是每天必食一个鸡蛋。

6.美容护肤:鸡蛋中还含有较丰富的铁,铁元素在人体起造血和在血中运输氧和营养物质的作用。人的颜面泛出红润之美,离不开铁元素。如果铁质不足可导致缺铁性贫血,使人的脸色萎黄,皮肤也失去了美的光泽。由此可见,鸡蛋确是维护皮肤美的重要食品之一。

1. 未熟的鸡蛋不能吃;煮熟的鸡蛋用冷水浸后忌存放

2. 产妇在分娩过程中体力消耗大,消化吸收功能减弱,肝脏解毒功能降低,大量食用对身体不宜。一般情况下,产妇每天吃3个左右的鸡蛋就足够了

3. 鸡蛋含人体所需的几乎所有营养物质,每天吃一个鸡蛋是不少长寿者延年益寿的经验之一

4. 新鲜的鸡蛋蛋壳完整,无光泽,表面有一层白色粉末,手摸蛋壳有粗糙感,轻摇鸡蛋没有声音,对鸡蛋哈一口热气,用鼻子凑近蛋壳可闻到淡淡的生石灰味,将鸡蛋放入水中,蛋会下沉

5. 毛蛋、臭蛋、生蛋忌食,打蛋时须提防沾染到蛋壳上的细菌

6. 婴幼儿、老人、病人吃鸡蛋以煮、蒸为好。

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